篮球新闻
哈登靠什么升至历史三分榜第二? 后撤步远投写入历史成其标志
发布时间:2024年11月18日 12:59【 篮球新闻】
作者:网络
2024年11月18日,詹姆斯-哈登迎来里程碑时刻。
与爵士一战首节6分09秒,哈登挡拆中收球强投三分命中。这是哈登常规赛生涯第2974记三分,超越雷-阿伦(2973)独占历史第2位,仅次于斯蒂芬-库里。
在历史三分榜中,哈登是个特别的存在,他是唯一一个非受助攻三分进球数远超受助攻三分进球数的球员,一共多了580个。作为对比,同样是非受助攻三分进球数更多的利拉德为183个。像库里,他属于受助攻三分略多一些。而阿伦、雷吉-米勒、克莱-汤普森等则是以受助攻三分为主。
关于这种差别,卢指导解读到位:“阿伦总是不断跑动,利用掩护出手,挡拆进攻很少。哈登更多通过挡拆投三分,单打中后撤步三分是他的招牌动作。”
哈登的非受助攻三分中,后撤步三分占了大头。几年前ESPN在评选“改变篮球运动的标志性动作”时将哈登的后撤步三分列入了其中,其他还包括迈克尔-乔丹的后仰跳投、奥拉朱旺的梦幻舞步、韦德的欧洲步、贾巴尔的天勾。
后撤步跳投不是哈登发明的,公认的“后撤步之父”是奇奇-范德维奇,最早时后撤步投篮被称为“Kiki Move”。后撤步投篮是范德维奇球员生涯的一大标志,后来他曾在独行侠教过诺维茨基,中国球员王治郅也受过其指点。虽然范德维奇为此挨过老尼尔森白眼,但他坚持认为7尺长人们掌握了这一招将不可阻挡。
科比、皮尔斯等很多球星用过后撤步投篮,他们主要是中投,但后撤步这门技术始终没流行起来,因为“难”,连库里都说“这属于高难度投篮动作”。前ESPN分析师大卫-索普也是一位教练,他坦言“讨厌后撤步”,因为动作难度太高导致后撤步是一种低效的进攻方式。
哈登对后撤步的痴迷改变了旧的认知,他掀起了后撤步风潮,将出手点挪到了三分线外。用数据分析专家科克-戈尔斯贝利的话说,哈登不仅重塑了自己的风格,也重塑了整个联盟。
雷霆时代的哈登并不痴迷后撤步三分,他在雷霆三个赛季,三分球受助攻率分别是92.5%、82.3%和86%,一共只投中了8个后撤步三分。
2012-13赛季,哈登被送到火箭,被树立为战术核心。哈登意识到必须丰富武器库,他跟随训练师罗兰德进行了大量后撤步三分的训练。该赛季,哈登出手33次后撤步三分进了10个,而他在雷霆的3个赛季一共只出手13次。之后,哈登一直有条不紊精进这门手艺。
哈登真正腾飞是在麦克海尔下课、德安东尼上任成为火箭新帅后。彼时,哈登已经将后撤步三分开发到命中率四成左右的水准,再结合其充满节奏感的突破,他拥有了担当持球大核心的资本。
后撤步投篮的精髓在于首先用试探步迷惑对手,用运球、突破的一系列动作调动防守人重心,然后突然收脚并后撤步,充分利用好创造出的额外空间形成出手。
因为具备顶级水准的突破能力,哈登的试探步迷惑性十足,而同样是施展试探步,希尔德、雷迪克就不具备迷惑性,对手根本不在意。当哈登施展后撤步,他平均能给自己创造出6英尺(防守人与他的距离)出手空间。
以2019年1月4日哈登加时赛三分准绝杀勇士的经典战为例,第四节结束前51秒,哈登面对凯文-杜兰特防守完成扳平三分。哈登开始施展后撤步时,杜兰特与他的距离为4.69英尺,而当哈登完成后撤步,双方距离为6.38英尺,这个距离足够哈登轻松完成三分出手。
从施展后撤步到出手,1秒。短短1秒,这是最令防守人感到恐慌的1秒。
“防守人以为他的防守到位了,或许的确是到位了,但目送我进球不过是他感到无能为力的事情之一,”哈登露出得意的微笑。
哈登在火箭的巅峰岁月到底对联盟形成了多大冲击?从2013-14赛季到2019-20赛季,联盟后撤步出手增幅达到了455%,而同一时期总三分出手的增幅为59%。
2018-19赛季,哈登场均36.1分蝉联得分王,他出手540次后撤步三分,命中210球,准星38.9%。2019-20赛季,哈登场均轰34.3分实现得分王三连霸,他出手517次后撤步三分,命中191球,准星36.9%。那两年,我们见到了对手使用各种奇葩的防守策略针对哈登。
这还只是直接命中,如果再把哈登三分线外恐怖的造犯规能力算上,他的得分效率相当夸张。基本上,库里一次空位三分出手每回合价值1.6分,阿德托昆博一次无人防守的扣篮价值接近2分,而哈登一次造三分犯规价值超过2.6分。
哈登巅峰时期,NBA射手出手三分时的平均造犯规率仅为1.66%,而哈登高达11.5%。如果对比顶级射手,他的造犯规率是顶级射手的两倍以上。
据统计,哈登常规赛生涯完成635次造三分犯规,有110次制造3+1的机会,后一项数据断档式排名历史第1位。而查看哈登造三分犯规、3+1的赛季分布,大部分集中在火箭的巅峰岁月。特别是2018-19赛季的“登峰造极”,他制造了95次三分犯规,完成20次3+1。
所以,别看哈登的后撤步三分命中率不算高,但算上造罚球,他巅峰时期每回合后撤步三分能拿下1.12分,而联盟所有投篮的平均每回合得分不过1.08分。
“对大多数人来说,后撤步投篮是一种准星不到20%的投篮方式,而哈登大概在40%,”德安东尼说道,他将哈登后撤步三分与贾巴尔的天勾对比。谁都可以学,但很少有人能掌握。
就连一向讨厌三分的波波维奇都认可哈登:“别抹杀他们的成就,这项技术已经被开发出来,没人比他们做得更好,他们做到了完美。”
哈登生涯至今利用后撤步投篮留下了太多经典之作:打骑士的55分之夜,哈登投中10个三分,其中9个是后撤步三分。两天后打魔术哈登狂砍54分,又投中10个三分,他10次施展后撤步三分命中9球,把对手投到自闭。就像哈登说的,防守人面对他根本无能为力。
哈登引领了一个新时代,在他之后,东契奇成为了后撤步三分的代表人物。不过,到目前为止东契奇还没有一个赛季如哈登那般疯狂。上赛季东契奇出手421次后撤步三分已经是生涯新高。
哈登离开火箭后逐渐转型为以传球为先的控卫,从2022-23赛季开始,哈登特意开发了接球投三分。最近2个多赛季,哈登后撤步三分出手暴跌,受助攻三分命中数和非受助攻三分命中数非常接近,基本对半分。江山代有才人出,哈登再也不是曾经的后撤步三分之神,但他在接球投三分的领域取得了突破,依然能保持不错的三分产量。
哈登曾告诉ESPN名记麦克马洪:“乔丹有后仰跳投,诺维茨基有金鸡独立,贾巴尔有天勾,我希望我的后撤步跳投也能成为永世长存的招牌动作。”
哈登已经做到了。
至于他能否追赶历史三分王库里,哈登连想都没想过。倒不是因为他觉得目标不现实,只是因为在他眼中,库里就是独一档的历史最强射手。
“我会把自己视作历史三分榜第1,库里不算数,他可是我们见过的最伟大射手。”
2009双骄惺惺相惜,在三分这个领域,他们都是后辈追赶的标杆。
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯定州赛区 北控 - 广东 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯惠州赛区 深圳 - 山西 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯烟台赛区 吉林 - 山东 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯青岛赛区 辽宁 - 新疆 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯惠州赛区 福建 - 上海 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯定州赛区 天津 - 广州 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯烟台赛区 浙江 - 四川 全场精华回放
- 2024年11月17日CBA俱乐部杯青岛赛区 同曦 - 北京 全场精华回放
- 2024年11月17日NBA常规赛 爵士 - 国王 全场录像
- 2024年11月17日NBA常规赛 猛龙 - 凯尔特人 全场录像
- 2024年11月17日 萨林杰16+18+12 吉伦沃特24+18 北控加时力克广东全胜出线
- 2024年11月17日 俱乐部杯-迪亚洛23+6 刘传兴11+9 王浩然17分 山西大胜深圳
- 2024年11月17日 陈培东22+7 张旭24分 刘天意15分 山东大胜吉林
- 2024年11月17日 俱乐部杯-李炎哲21+6 鄢手骐24分 新疆大胜辽宁小组出线
- 2024年11月17日 刘正清12分 洛夫顿伤退 黎伊扬18+6+6 上海力克福建
- 2024年11月17日 俱乐部杯-沃伦21+15+8 于米提14分 广州力克天津取小组赛首胜
- 2024年11月17日 刘泽一20+8 王奕博18分 哈特首秀50+6+6 浙江击败四川
- 2024年11月17日 俱乐部杯-杰曼27+6 林葳15分 北京击败同曦小组出线
- 2024年11月17日 拒绝空砍!福克斯再轰49+9 马尔卡宁25+5 国王力克爵士
- 2024年11月17日 欧文22+8 加福德22+7 文班缺阵 独行侠轻取马刺结束4连败
- 中国男篮
- 石家庄功夫
- 云南玉昆
- 江西庐山
- 沧州雄狮
- 国王
- 上海嘉定汇龙
- 热火
- 佛山南狮
- 马刺
- 辽宁铁人
- 大连英博
- 延边龙鼎
- 湖人
- 黑龙江冰城
- 勇士
- 黄蜂
- 重庆铜梁龙
- 青岛红狮
- 苏州东吴
- 广州
- 76人
- 武汉三镇
- 爵士
- 梅州客家
- 雷霆
- 灰熊
- 魔术
- 魔术
- 森林狼
- 步行者
- 奇才
- 快船
- 骑士
- 鹈鹕
- 火箭
- 公牛
- 篮网
- 尼克斯
- 老鹰
- 凯尔特人
- 掘金
- 猛龙
- 开拓者
- 独行侠
- 雄鹿
- 活塞
- 太阳
- 利物浦
- 黑山男篮
- 克罗地亚男篮
- 巴哈马男篮
- 拉脱维亚男篮
- 希腊男篮
- 西班牙男篮
- 立陶宛男篮
- 夏洛特FC
- 达拉斯飞翼
- 波多黎各男篮
- 澳大利亚男篮
- 长沙湾田勇胜
- 菲律宾男篮
- 新西兰男篮
- 安哥拉男篮
- 喀麦隆
- 波兰男篮
- 科特迪瓦男篮
- 明尼苏达山猫
- 阿根廷
- 拉斯维加斯王牌
- 澳大利亚女篮
- 香港金牛
- 日本男篮
- 广西威壮
- 武汉锟鹏
- 多米尼加男篮
- 河南
- 足球盛宴
- 迈阿密国际
- 菲尼克斯水星
- 德国
- 巴林男篮
- 陕西联合
- 安徽文一
- 葡萄牙
- 格鲁吉亚男篮
- 斯洛文尼亚男篮
- 巴西男篮
- 黎巴嫩男篮
- 埃及男篮
- 芬兰男篮
- 墨西哥男篮
- 委内瑞拉
- 洛杉矶火花
- 意大利男篮
- 西雅图风暴
- 厄瓜多尔
- 康涅狄格太阳
- 华盛顿神秘人
- 天津津门虎